NELLA YOGA ROOM ESERCIZI AD HOC PER RIDURRE LO STRESS DA VIAGGIO
Si tratta di una novità in Italia la Yoga Room, allestita all’aeroporto di Venezia su iniziativa dell’insegnante di Hatha Yoga Benedetta Spada.Al suo libro Yoga in Viaggio l'insegnante ha affidato i segreti dei benefici dello yoga praticato prima di imbarcarsi per un lungo viaggio e ora anche i passeggeri dello scalo veneziano ne possono beneficiare.
Chi lo desidera può essere infatti guidato in esercizi organizzati in sessioni da 15 minuti l’una e appositamente studiati per ridurre lo stress da viaggio. La Yoga Room è già una realtà apprezzata in diversi aeroporti negli Stati Uniti.